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328 只要九九八,只要九九八!

328 只要九九八,只要九九八! (第2/2页)

这倒是一个很合理的要求。
  
  而事实上私教课在报名之前也的的确确是有体验课这个环节的。
  
  只不过大多数的情况下,只要客户没有提到这个事情的话,李猛都是直接当作没有这回事的。
  
  既然陈一浪这么说的话,那确实也是没有办法了。
  
  “可以啊,那我先带你练练吧。”李猛没怎么犹豫,答应了。
  
  于是按照一贯的流程,李猛先带着陈一浪测量了一下身高体重体脂等等一系列的数据。
  
  然后便拉着陈一浪坐了下来,给他倒了一杯水。
  
  紧接着,在桌上铺开了一张写满了详细信息的表格。
  
  “来,小兄弟,你看看……
  
  “这份就是我针对你的体质特地为你量身定做的训练计划。”
  
  “因为你是一个纯新人,没有任何的健身基础,所以前期打基础的这方面,肯定是要花很多时间的。”
  
  “你要先这样这样再那样然后再这样……”
  
  “所以这一套的前期课程下来的话,最少也得花费两三个月的时间。”
  
  “那你现在的这种情况,就必须先买两套私教课了!”
  
  “咱俩这么有缘,最近又刚好赶上活动的折扣,原本一套九九八十来着,现在给你打个折,两套一共一千八!”
  
  李猛眉飞色舞地说道,“你看怎么样,小兄弟?”
  
  陈一浪点点头说道:“感觉还行,不过还是要看看体验课的质量怎么样。”
  
  “行,没问题。”李猛拍了拍胸口说道。
  
  “那我们就先练一下肱二头肌吧李教练!”
  
  陈一浪立马提议道,“我想先做几组哑铃弯举,你来辅助一下我吧,每组十五个左右,力竭则止。”
  
  “行啊!”
  
  李猛也是想也没想就答应了。
  
  然而刚说完他就觉得好像哪里不太对劲的样子。
  
  靠,为什么感觉这货一点都不像萌新的样子啊?
  
  你特么就是装的吧!
  
  但答应了的事情就必须要坐,尽管李猛一脸茫然,但也还是招到了陈一浪身后给他辅助动作。
  
  “一!”
  
  “二!”
  
  “三!”
  
  ……
  
  陈一浪快速地进行着哑铃弯举的动作。
  
  身后的李猛则是更加懵逼了。
  
  “妈的,怎么感觉都是我在使劲啊?”
  
  “这小子真的有在用力吗未免也太弱了一点吧?”
  
  “辅助”李猛有点怀疑人生了。
  
  ……
  
  “沈兄!”
  
  “嗯!”
  
  沈长青走在路上,有遇到相熟的人,彼此都会打个招呼,或是点头。
  
  但不管是谁。
  
  每个人脸上都没有多余的表情,仿佛对什么都很是淡漠。
  
  对此。
  
  沈长青已是习以为常。
  
  因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业。
  
  可以说。
  
  镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
  
  当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。
  
  刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。
  
  镇魔司很大。
  
  能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。
  
  沈长青属于后者。
  
  其中镇魔司一共分为两个职业,一为镇守使,一为除魔使。
  
  任何一人进入镇魔司,都是从最低层次的除魔使开始,
  
  然后一步步晋升,最终有望成为镇守使。
  
  沈长青的前身,就是镇魔司中的一个见习除魔使,也是除魔使中最低级的那种。
  
  拥有前身的记忆。
  
  他对于镇魔司的环境,也是非常的熟悉。
  
  没有用太长时间,沈长青就在一处阁楼面前停下。
  
  跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同,此处阁楼好像是鹤立鸡群一般,在满是血腥的镇魔司中,呈现出不一样的宁静。
  
  此时阁楼大门敞开,偶尔有人进出。
  
  沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。
  
  进入阁楼。
  
  环境便是徒然一变。
  
  一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来,让他眉头本能的一皱,但又很快舒展。
  
  镇魔司每个人身上那种血腥的味道,几乎是没有办法清洗干净。
  
  
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