第十五章 习武 (第2/2页)

练完了前空翻，大家练习倒立行走，双手撑地，脚先靠着枣树杆倒立着，慢慢调整脚的平衡，双手移动离开树杆，直到练习者，双手移动中身体找到平衡不倒，就可以倒着行走，看个人的臂力和身体协调情况，走的远近不一。倒立行走如果练成了，利用惯性和加速度，后空翻是很容易练成的。
　　
　　韶云仔细地看着大家的练习，默默地记住要领，想着自己身体稚弱，臂力不够要加强练习，若是练习吊环和引体上升是可以锻炼臂力的，可吊环太高，自己够不着，咋办，想着观察着，终于有了办法，自己可以先爬上树再去够吊环，对，就这么办，想到这里韶云乐了。
　　
　　天色渐渐晚了，月亮已经在半空中发出了柔和的光亮，练武的后生们练完了倒立，复习了一便前面学习的姿势，个个累的停下来休息了，看看天已不早，大家打着招呼相继散去。院子里瞬间清冷了下来，听着院子无人的清静，韶云偷偷地溜了出来，院子里的位置该是韶云的了。韶云对着头顶的月亮，先热起身来，踢踢腿，歪歪脚，想着树上的吊环，搓搓手爬上了树干，双手终于抓住了吊环，身体垂落下来，两只手努力地做着引体上升，直到累的满脸通红，身体脱力了一样，再也支撑不住，双手一滑，噗通一声摔了下来，好在离地面不高又穿着棉裤，即便如此韶云的屁股好像裂了开来，疼的龇牙咧嘴，嘘嘘发声。响声惊动了屋里的妈妈，探头看到韶云坐在凉地上，说道：“这孩子，怎么摔跤了，外面冷还不回屋睡觉去。”韶云急忙应了一声:“没事，马上睡。”生怕母亲起疑，拍拍屁股上的灰尘，一瘸一拐的走回了屋里。